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Institut de Recherche et d’Etude sur la Créativité

Prochain Stage : 

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L’IREC développe trois axes principaux :

 

CRÉATIVITÉ ET THÉRAPIE

Au sein de l’IREC, Sandra Huret développe des études et collaborations diverses afin de diffuser la créativité dans la thérapie comme émergence de la pensée sensible (Institutions privés, Associations phobie scolaire, Univers de la Voix-Thérapie par la voix, Consultation du Musicien à l’Hôpital Princesse Grâce, Monaco, Société Azuréenne de Phoniatrie …).

Sandra Huret étudie et développe la Sophrologie et la Créativité (pensée sensible et les différentes formes d’intelligences) de manière multi-référentielle et appliquée (applications à vocation thérapeutique et cathartique).

Tout au long de l’année, elle donne des conférences, ateliers, stages d’été dans divers lieux et villes.

Elle reçoit également en individuel et à domicile. Coaching-Sophrologie-Développement du potentiel.

Public concerné. Enfants. Adolescents. Adultes

Quelques exemples :

  • Phobie scolaire

  • Gestion du stress

  • Troubles anxiogènes

  • Prévention Burn-Out

  • Préparation aux examens, concours, parler en public, Gestion du trac…

  • Développement de la créativité

  • Sophrologie pour musiciens et sportifs

 

Sophrologie pour enfants et adolescents

 

A partir de 4 ans, la sophrologie peut dénouer les blocages de l'enfant.

Face aux maux de l'enfant et de l'adolescent, la sophrologie trouve toute sa place dans une résolution simple des difficultés vécues pendant la croissance :

 

  • « échec » scolaire

  • concentration, attention, mémoire

  • troubles du sommeil, la peur du noir avec des difficultés d'endormissement

  • énurésie

  • phobies : comme la peur de l'école

  • angoisses

  • les colères, l'irritabilité, l'insatisfaction, un mal être

  • fatigue physique et surtout psychique : souvent liés au temps passé sur l'ordinateur (tension du corps)

  • hyperactivité ou suractivité

  • transformation du corps et tous les maux liés à la puberté

  • pression sportive, pression scolaire

  • la peur de l'échec, la peur des contrôles

 

Sans parler de maux, les rencontres peuvent être ludiques, préventives, et présentes pour l'accompagnement de nos jeunes sportifs ou virtuoses dans la préparation mentale de leurs épreuves.... du bien-être au développement personnel.

 

Sophrologie en structures scolaires, universitaires

 

Vous êtes un établissement scolaire (maternelle-élémentaire-collège-lycée-IUT-Universités-Ecoles supérieures) ; vous désirez des informations sur les modalités de mise en place d'ateliers à thème dans votre établissement pour les jeunes, pour l'équipe pédagogique et éducative, pour le personnel, vous pouvez me contacter pour définir ensemble vos besoins et vos objectifs. (rubrique "contact").

 

Les ateliers sont à la fois ludiques, pédagogiques et éducatifs.

 

Exemple d'ateliers pour les élèves et les étudiants :

  • Préparation au baccalauréat

  • Gestion de la pression d'examens, de concours, d'entretiens d'entrée dans les écoles, les stages etc.

  • Attention, Concentration, Mémoire

  • Prévention et gestion des angoisses

  • le management de soi

  • Méthodologie

  • Confiance en soi

  • etc....

 
Sophrologie en entreprise (gestion du stress, prévention Burn-Out, développement potentiel créatif…)

Vous êtes : chef d'entreprise, à la direction RH, à la gestion du CE, à la communication, à l'organisation et planification de stages, de formations, de séminaires, au service santé, etc ... et la sophrologie vous intéresse. Vous souhaiteriez savoir comment la mettre en place au sein de votre entreprise : pour en savoir plus, contactez Sandra Huret (rubrique contact ou par mail ) pour définir ensemble vos besoins et objectifs.

 

Voici quelques exemples :

 

  • stages demi-journée ou journée

  • des ateliers découvertes

  • des ateliers à thèmes : définis suivants vos objectifs (exemples : gestion du stress, qualité du vie au travail, le sommeil, l'épuisement au travail - prévenir le burn-out)

  • des interventions hebdomadaires, bi-mensuelles ou mensuelles en Relaxation

  • Formation Gestion du Stress totalisant 8h mixant théories et pratiques (sur 8 semaines à raison d'1h par semaine ou sur 4 semaines à raison de 2h par semaine) : sont remis à chaque participant un livret explicatif et une clé USB des pratiques enregistrées.

  • des interventions à titre individuel sont aussi possibles au sein de votre entreprise.

Sandra Huret est membre de l'Académie des Sciences de New-York. Elle est inscrite à la Chambre Syndicale de Sophrologie, elle est également membre de la SFS. 

 

Elle reçoit à Nice et/ou à domicile (Nice, Cannes et Sophia-Antipolis).

 

Pour en savoir plus sur les formations proposées ou pour prendre un rdv, merci de contacter Sandra Huret à la rubrique contact ou sur son adresse mail. sandra.huret@gmail.com ou au 06 37 48 30 62

 

CREATIVITE ET PEDAGOGIE : Nouvelles Pédagogie Créatives (NPC)

 

Dans le cadre de l’IREC, Sandra Huret participe à des réflexions, médiations sur la créativité (sensibilisation à la pensée créative, expérimentations de la créativité, mais aussi pédagogie créative) dans les formations scientifiques (écoles d’ingénieurs) et artistiques (écoles de musique, art…).

Elle travaille en collaboration avec le CNAM Paris ou encore la Diagonale Paris-Saclay (projets Art-Science).

Elle intervient dans le cadre de formations pédagogiques auprès des professeurs (CNSM Paris, Lyon, Académie de Musique de Monaco, French/American School of Music, New York…)

Un recueil de ses réflexions sur la pédagogie de la créativité est actuellement en cours de réalisation

PSYCHOLOGIE DE LA CREATIVITE

L’IREC est enfin un laboratoire d’études, de diffusion de la psychologie de la créativité et de développement de la formation en psychologie de la créativité :

  • Recherches pluridisciplinaires sur la créativité.

  • Etudes sur le potentiel créatif individuel et sur la créativité dans les professions scientifiques et artistiques.

  • Développement de la psychologie de la créativité en entreprise (petits groupes et individuel sous forme de cours et ateliers pratiques).

  • Sandra Huret diffuse ses études en France (CNAM, CRI…) et à l’étranger (New York University en collaboration avec le Dr Maurizio Porfiri ; University of Ottawa en collaboration avec le Dr Andrew Pelling..etc.)

  • Les projets sont également l’occasion de mener des réflexions et de développer des pistes de travail sur la créativité chez les artistes et l’enseignement artistique en collaboration avec plusieurs artistes (Maciej Pikulski, Janaina Tschäpe, Gaspar Claus, Chamayou dit Félix, Benoit Philippon, Clara Claus…)

 

Au sein de l’IREC, Sandra Huret travaille actuellement sur quatre études :

  • La phobie scolaire et les maux adolescents contemporains

  • La mélancolie

  • La créativité et l’émergence de la pensée sensible dans l’enseignement musical et l’enseignement scientifique

  • L’apport des neurosciences dans la pratique thérapeutique (Creative Problem Solving et T.O.P.)

Nouveau projet de l'IREC :

 

Comment la créativité s'organise et s'exerce dans le cerveau musicien? Une étude en direct .... ☺

en collaboration avec Maciej Pikulski

 

Plu d'infos , bientôt ...

Si vous souhaitez contribuer aux études en témoignant de votre expérience ou en participant aux tests, ou pour toute autre réflexion / interrogation/collaboration/partenariat, merci de contacter Sandra Huret.

Rubrique « Contact » ou sur son adresse mail sandra.huret@gmail.com